如何学习滑板?

财经频道 2020-06-16145未知admin

  1,要有板(千万别在大型乱买,要正规体育商店。初学者不要太贵的,价位在200~400够了。板站上去以后能左右晃动,摇摇欲坠,就是好板。如果是平板,就是说你能站稳,就别买!)

  2,滑行。(你是右撇子吗?我比较喜欢右脚踏在板上滑行,左脚蹬地。记住脚要微微朝身体倾斜,踩在板附近,具置靠感觉。然后上去后左脚一蹬立刻缩上板,踩在后面,有点像滑板车的脚法。身体弯下来一点保持平衡,初学的话双手可以举,身体重心放在板上)

  3,。千万别怕,滑板高手都是摔出来的,戴头盔、护腕、护膝、手套等,减轻度。熟能生巧,加油!!!

  答:怎样学习滑板 姿势: 正常姿势(norl)——即左脚在前的regular姿势与右脚在前goofy的姿势。 倒滑姿势(kie)——即以regula...详情

  问:我是女生、想学习滑板 、我是沈阳铁西的、沈阳哪有学习滑板的地方吗?。。。

  答:一般大城市玩儿板的都不少。你可以QQ搜一下本地的滑板群,加进去问问咯。国内没有专门的滑板培训班一类的教学组织,但在一起玩的一群人总是会分新手老手职业高手的。大家...详情

  答:你要学会安排好自己的时间。要知道,你上学的主要目标是学习,所以要有充分的时间学习,这样才能有空余的时间去滑滑板。详情

  问:关于滑板本人女生,年纪稍大…想学习滑板,请求有经验的前辈们给我些~学习的时候有没有什么需要注意的地方?对于新手挑滑板需要注重什么?谢谢

  答:一般初学者应根据自身的体育素质、年龄、滑雪基础、场地条件,可投入的时间等因素,选取滑雪入门的最优方案详情

  答:冠心病病人应当积极的参加体育活动,适当的锻炼可改善病 情,运动时不管选择哪一种运动方式,都应该尽量避免选择对抗 激烈、幅度过大或人体负担重的运动项目,散步、慢跑...详情

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